<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Nutrition | AlexIn Tech</title><link>https://alexin.tech/fr/tag/nutrition/</link><atom:link href="https://alexin.tech/fr/tag/nutrition/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><description>Nutrition</description><generator>Hugo Blox Builder (https://hugoblox.com)</generator><language>fr</language><lastBuildDate>Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><image><url>https://alexin.tech/media/icon_hu_69c804372a707b16.png</url><title>Nutrition</title><link>https://alexin.tech/fr/tag/nutrition/</link></image><item><title>The META est disponible sur iOS et Android 🤩</title><link>https://alexin.tech/fr/2026/10/04/the-meta-est-disponible-sur-ios-et-android/</link><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://alexin.tech/fr/2026/10/04/the-meta-est-disponible-sur-ios-et-android/</guid><description>&lt;div class="article-story">
&lt;h1 id="the-meta-est-disponible-sur-ios-et-android-">The META est disponible sur iOS et Android 🤩🤩🤩&lt;/h1>
&lt;p>C’est officiel : &lt;strong>The META est disponible sur l’App Store et Google Play&lt;/strong> ! J’ai créé cette app pour rendre le suivi des repas plus simple, et tu peux maintenant la télécharger sur iPhone ou Android.&lt;/p>
&lt;div class="store-badges">
&lt;a href="https://apps.apple.com/fr/app/id6790166216" target="_blank" rel="noopener" aria-label="Télécharger dans l'App Store">
&lt;img src="https://alexin.tech/media/badges/app-store.svg" width="120" height="40" alt="Télécharger dans l'App Store">
&lt;/a>
&lt;a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=app.themeta&amp;amp;hl=fr-FR&amp;amp;gl=FR" target="_blank" rel="noopener" aria-label="Disponible sur Google Play">
&lt;img src="https://alexin.tech/media/badges/google-play-fr.webp" width="134" height="40" alt="Disponible sur Google Play">
&lt;/a>
&lt;/div>
&lt;h2 id="ton-suivi-sadapte-à-ta-journée">Ton suivi s’adapte à ta journée&lt;/h2>
&lt;p>Tu peux noter un repas avec une photo, un scan de code-barres ou d’étiquette, ou quelques mots. L’IA estime les calories et les macros, puis tu peux vérifier et modifier le résultat avant de l’ajouter à ton journal.&lt;/p>
&lt;p>The META suit aussi tes pas : &lt;strong>plus tu marches, plus ton budget calorique augmente&lt;/strong>. Tu retrouves au même endroit tes calories, protéines, glucides, lipides et fibres, avec ton poids et ton historique.&lt;/p>
&lt;figure>
&lt;img src="https://alexin.tech/media/portfolio/meta-analysis-fr_hu_e5383f8ba151b6a1.webp" width="720" height="1558" loading="lazy" alt="The META permet de décrire un repas, le photographier ou scanner son étiquette ou son code-barres avant de l’analyser avec l’IA.">
&lt;figcaption>Photo, texte, étiquette ou code-barres : choisis comment noter ton repas.&lt;/figcaption>
&lt;/figure>
&lt;p>L’app peut t’accompagner pour perdre du poids, le maintenir ou prendre de la masse. Tes objectifs sont personnalisés et tu peux les ajuster. Tes données sont hébergées en Europe et ne servent pas à entraîner des modèles d’IA. L’analyse IA de tes repas est activée avec ton accord.&lt;/p>
&lt;h2 id="cest-parti-">C’est parti !&lt;/h2>
&lt;p>Télécharge The META, réponds à quelques questions et découvre ton budget calorique personnalisé dès le départ. Il y a une option gratuite pour essayer l’app.&lt;/p>
&lt;div class="store-badges">
&lt;a href="https://apps.apple.com/fr/app/id6790166216" target="_blank" rel="noopener" aria-label="Télécharger dans l'App Store">
&lt;img src="https://alexin.tech/media/badges/app-store.svg" width="120" height="40" alt="Télécharger dans l'App Store">
&lt;/a>
&lt;a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=app.themeta&amp;amp;hl=fr-FR&amp;amp;gl=FR" target="_blank" rel="noopener" aria-label="Disponible sur Google Play">
&lt;img src="https://alexin.tech/media/badges/google-play-fr.webp" width="134" height="40" alt="Disponible sur Google Play">
&lt;/a>
&lt;/div>
&lt;p>J’espère que l’app te plaira. Si tu la testes, tes retours sont les bienvenus !&lt;/p>
&lt;p>Enjoy ! 🤩&lt;/p>
&lt;/div></description></item></channel></rss>